２キロ落ちている★

昨日もブログで「誕生日の翌日に体重が２キロ落ちた」と書きましたが


一時的なものかな？と思っていたんですけれど

今朝も体重を測ったら「やっぱり２キロ落ちている」んです＞＜

不思議です。

何もしていないのに。。

ダイエットシリーズとして今日から


加圧式シャツを着ています。体を締め付ける物です。

少し苦しさと違和感がありますが、２枚購入したので

しばらくきてみます。

ぶるぶるマシーンは最近やらなくなりました。１０分立っているのも

以外と億劫なもので・・・。

たまに使っています。週１くらいかなぁ・・・。

ダイエットシリーズことごとくダメになっていますけどね。

継続が出来ないのでダメですね。

妻にも怒られています＞＜

今は子供用お茶碗でごはんを食べています。少し食事量は減っていると思います。

ダイエットは必要性はあるんですが、あまり頑張りません。

鼻血

昨日から鼻血が出る様になりました。

久しぶりの血を見ると

どっきとします。。

かなりの出血でした。

今朝も顔を洗っていたら

鼻から血が・・・・。

洗面台にぽたぽたたれてしまい

洗面所やタオルを汚してしまいました・・。

大空さんもチョコを食べすぎると鼻血を夜中に

出しています。

小さい頃はよく鼻血が出ましたが、大人になって

鼻血が出ることってなかなかないですよね。

たまにの出来事に少し驚きです＞＜

明日は

明日は土曜日、お休みです。

妻は単発的な訪問が入っており、午前中は出勤。

明日の予定としては、年賀はがき作りをしようかなと

昨日話しをしていまして。

スタジオアリスで、写真撮影なんかしようかな？と考えています。

去年から年賀状には大空さんの写真を載せるようになっています。

早め、早めに終わらせられることは終わらせないと。

１２月は日数も少ないので、仕事もかなり忙しくなる月です。

１１月中にできることは先にしようと思っています。