約７年ぶりに膝サポーター無しに外出ができた。実にうれしいことである。スポーツをするときや出勤時、外出時は必ず左膝にサポーターを巻いていた。色んなサプリメントも試したし、医療でヒアルロン酸注射もした。ちょっと前に軽く２㎏ほどジョギングを試みたところ、その後の痛みもなくて、いい調子ではあったので、今日はサポーターを無しで外出してみた。うまくいった。
この膝はもう諦めていたのだが、体重が減ったわけでもないのに、痛みがなかった。ニッスイの飲むグルコサミンというサプリは試しているが、これが効いているのかもしれない。いずれにしても、一度諦めていたことがまた出来るようになるということはうれしい。
よろしくお願いします。 お読み頂きましてありがとう存じます。