熱中症、身近ですよ。

熱中症、苦しいよ。頭痛いし、気持ち悪いしだるいし、目が回るし、、

あの辛さは経験しているので、気をつけています。

今夜は超猛暑になるそうですね。

眠れなかったら、下に降りてきてエアコンのあるお部屋で

寝ればいいよね。。みなさんもどうか暑い中、頑張らないように！！

夜、寝る前には一杯のお水（水分）を飲んでから寝るように！！

髪の毛洗っても、乾かさなくても大丈夫なくらいでしょうか、、

 

コメントありがとうございます！！

お返事は明日、させていただきますね。。