なにげない毎日が風のように過ぎてゆく

いくつになってもときめきたい。
60代の自分に乾杯です!!
どうかごゆっくりしてって下さいね。

なぜに筋肉痛か

2008年08月17日 15時14分27秒 | 自分を含めた家族

 

今日も天気が悪いですね。
霧雨がずっと降っています。

実は、身体のあちこっち筋肉痛で痛いんです。
いったい何をやったのかって、、いえいえ、特にやってないんですよ。
おそらく昨日のが原因だと思う。

暴風雨の中、傘をさしてチャリを押して歩いた数十分・・・
かなり身体に負担かけていたんだねーー。
傘を持つだけでかなりのものでしたから・・・
左腕だけではなく、右腕の二の腕の筋肉。
腕の付け根のだ。
コレは、チャリのハンドルを必死にバランスよく持っていたからだと思う。

足もふくらはぎ、、、膝より上が妙に痛いんですよーー。
冷えたんでしょうか・・・・
膝の裏側も、、、、

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

大人のお盆休みは今日で終わり。
子供たちの夏休みはまだ当分続きますね。

yoshiはちょっとだけホッと一息つけるかな・・

8月の終わり頃から高校のバザー準備が始まります。
忙しくなりそう~~~他にもあるし。

コメント (2)
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