祖母の足の爪を切る夢

老健施設にいる祖母の夢をみた。

足の爪を切る夢。彼女の爪は、年齢を重ねてから形がややこしくなっていたため、爪切りでなげやりにカットできないので神経を使う。

そのためライトを点けて手元を照らしつつ切るのが常だった（爪切り役はたいてい自分だったっけ）。

夢の中でもそれが踏襲された。

ライトを灯して、さあこれから切りますか！・・・というところで朝ジョグのための目覚ましが鳴って起床。もう少し夢の続きを見たかった気がした。

そろそろ見舞いに行けということかな？

ご先祖さんからのメッセージだったりして・・・。

ガリガリ君・熊本みかん味

7月最終日は、いつもよりも早い時間帯に朝ジョグ。

日差しが出ていてもなんとか耐えられる気温のうちに10km。これを習慣付けられたら、一日をもっと合理的に過ごせるようになる・・・かな？

それにしても、想像以上に多くの人がジョグコースの公園に居て、ウォーキングやジョギングをしている。とくにジョグっている人の中には、北海道マラソンの準備の人もいたりするのかも。

この時期、これ以上の距離を走れない自分にとっては、8月終わりにマラソン大会を迎えなければならない日程は絶対無理だな・・・。

走り終えてから、ガリガリ君の熊本みかん味を摂取。クールダウンと水分補給を同時に行った。

本日10.14km（5:16/km）。
7月合計156.36km。