「龍体力学覚え書き」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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夕食前に800カロリー消費
(2016-06-27 23:55:34 | jogging)
明日の天気は朝晩雨の予想が出されてお... -
オイリーな食事をした翌朝のジョギングの苦行
(2016-06-30 12:56:16 | jogging)
一昨日、昨日と時間がなくて走れず。 ... -
炎天下にジョグする虚弱体質
(2016-07-02 23:44:09 | jogging)
午後2時過ぎからジョギング開始。 30度... -
暑いので5km☓2のジョギング
(2016-07-03 23:53:05 | jogging)
馬券を買いに薄曇りながら30度近い中を... -
朝から暑すぎ
(2016-07-04 12:06:57 | jogging)
朝ウォームアップした後、ジョギングを... -
群馬でも埼玉でも山梨でも岐阜でもないのに35.2度
(2016-07-05 01:50:06 | jogging)
昨夕、また頑張ってジョギングを開始。 ... -
走りがもう夏バテ
(2016-07-05 08:58:14 | jogging)
昨日の35.2度のあとは、一気に25、6度に... -
体が重いなら６分半/kmで巡航すべきかも
(2016-07-08 11:03:10 | jogging)
昨日のジョギングはごく軽めに済ませて... -
ジョギング+ワンダーコア
(2016-07-11 23:44:21 | jogging)
朝ながら気温は28度付近。消耗しすぎる... -
今月も100ｋｍ到達
(2016-07-12 22:26:35 | jogging)
曇っていたとはいえ気温は27度近辺。そ... -
1795カロリー消費
(2016-07-16 11:58:59 | jogging)
雨だったりPM2.5が濃厚だったりして走ら... -
食生活と睡眠時間！
(2016-07-18 22:54:15 | jogging)
夕方ジョギングを開始した。気温は27度... -
ラスト1kmは最速で
(2016-07-19 08:50:06 | jogging)
朝ジョギング時の気温は27度前後。昨日... -
朝と夜で19.5kmジョグ
(2016-07-19 19:58:15 | jogging)
明日はスケジュール的にジョギングの時... -
中3日あけたのに・・・
(2016-07-23 10:25:45 | jogging)
昨日までの涼しさがまだ残る23度前後の... -
土曜日メインレース3連敗
(2016-07-24 08:19:57 | jogging)
昨日の午後は、このところの掟を破り馬... -
病み上がりジョグ
(2016-07-30 23:11:35 | jogging)
先週の土曜日以来のジョギングを行う。... -
200kmに届かず
(2016-07-31 23:16:39 | jogging)
馬券を買いに行くのにジョグ。（1本目 ... -
熱中症にはなりたくない
(2016-08-06 13:22:51 | jogging)
8月になってからの初ジョギング。 30度... -
競泳の萩野くんおめでとう！
(2016-08-07 23:59:08 | jogging)
馬券を買いにジョギングをし、帰りはウ...
