今日も充実、大満足。

午前中、前橋でハタヨガのワークショップ。
隣のかわいい娘とペアになって、アジャストのお勉強。
ものすんごい、学びになりました。
自分のアサナの練習の時にも、教えてもらったことを自分のからだに落とし込んだら、今以上に気持ちいいヨガができるよね。

明日の練習から、自分で自分をアジャストするイメージでヨガしてみよう。

日々お世話になりっぱなし、今回もお誘いしてくださったhirokoさん。
いつもありがとうございます！

お隣でペアを組んでくれたemiちゃん。
ムービー、いっぱいうれしかった〜。
ほんっとありがとうございます！



その後、近くで遊んでた夫と待ち合わせ、お蕎麦屋さんでランチ。
好きな食感のお蕎麦で、もう1枚せいろを追加しようかと思った。
けど、我慢、我慢。

足利に帰ってモカさんで、おいしいコーヒーとホットケーキを食べたいからっ。
いっつもお腹いっぱいごはんを食べちゃうから、デザートが食べられないんだよ。
せっかく今日は、胃袋に隙間があるからさっ。

はせがわさんのケーキ盛合せと迷うけど、今日はホットケーキ。

ウキウキ地元・足利へ。
ぶるる〜ん（車の音）。

と・こ・ろ・が。
さすがモカさん。
駐車場いっぱい、お席も満席。

街をしばらくドライブしてまた行ったけど、今日は日曜日。
やっぱりまだ満席。
みんな、おいしいコーヒーでゆっくりしたいもんね。

ということで、同じくらい行きたかったはせがわさん。
紅茶とケーキ、おいしゅうございました。
もぉ、大満足。

今日もいい日、今週も楽しい週だったわん。

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