潤いの白

こんにちは。

大人女子のセルフメンテナンスをサポートする蓮心堂です。



そろそろ梨の気分に傾きかけたと思ったら、昨日は意外と湿度が高くて。

夜にベランダに出た時に、えー！まだこんなに湿気があるの？

と一気に梨の気分が冷めてしまいました。



本当はそれほどでは無いのかもしれません。

実は、今私の体調があまり良く無いので、、、湿度に敏感なのかも。



こんな時は消化に良いものを食べて早く寝ようと、昨夜は珍しく早く寝ました。

大好きなお豆腐が食べれたら最高だったけど、そのお豆腐は家から遠くのお店にしか売っていなくて叶わず。

でも、今日はそっち方面に行くので買ってこようと思っています。

楽しみ〜♪



秋にオススメの潤い食材に大豆製品もありますからね。

体に優しく。

お肌を潤す。

そして心にも栄養を。


今日も疲労し過ぎず早々に寝ようと思います。