暑さも和らいだころになると運動不足が気になる
そこでトレーニングルームへ通った といってもまだ２回
きょうは暑くて昼間は動く気にはなれない 昨夜のドラマの疲れもある
今夜で完結韓国ドラマ キム・ナムギルが軍隊に入隊で完結が早まったとか
それはともかく運動は上履きもないので外で履いていた靴を洗って使用
トレーニングウエアーは娘の古を着ている
初日は器具の使い方から教わって何とかクリアー
2日目自分でなんとかやってみる
ベルトコンベーのようなものにも乗ってみた
隣の人は猛スピードで走っている その横でゆっくり歩いた
手を離すと後ろに落ちるではないかと心配になる
15分で器具を止めたら 前のめりになりそうになった
仕事で体力を使い疲れていても 運動後は快感がある
でも続くかわからないので利用券1枚づつ購入
月会費なら運動教室にも参加できる
と案内の女性がおしえてくれた
「ボクササイズて何ですか」 「ボクシングの格好です」
「殴られることはないですか」 「それはありません」
「これは無料ですか」 「でも60歳以上です」
「私もう過ぎていますが」 「えーっ そんなふうに見えませんでした」
入会しようかな・・ でも運動嫌いトレーニング昨日も今日も休んだ
3回目はまだ行ってない 入隊でないだけ自由な国 スポーツの(飽き)