なんか映画のタイトルみたいですが、これは禁煙後に体からニコチンが抜ける時間らしいです。
やっと丸2日間経ちました。
昨日の午後のほうが辛かったなあと思っていたら、肝心なことを忘れていました。
今日は家族が夏休みで、タバコを吸うときにベランダへ出て、そのあとエアコンをつけて締め切っている部屋に帰ってきます。
家族の呼気にニコチンを感じます。
こちらの肺臓にも多少のニコチンが入り込んでいるのだろうか。
クリニックの先生は「家族が吸っていたら止めにくいですよ」と言っていましたが、私は家族の臭いタバコ（マイルドセブン・ワン）のニオイが嫌いなので、全くタバコへの誘惑は感じません。
かつて自分が吸っていたNEXTロングサイズの副流煙を吸ったら、どう感じるのだろう。
家族は来年の3月で仕事を辞めて、4月に禁煙外来を訪れるそうです。
禁煙だけは、他人からやめろと言われてもできないものですから、家族のことは放っておきます。
やっと丸2日間経ちました。
昨日の午後のほうが辛かったなあと思っていたら、肝心なことを忘れていました。
今日は家族が夏休みで、タバコを吸うときにベランダへ出て、そのあとエアコンをつけて締め切っている部屋に帰ってきます。
家族の呼気にニコチンを感じます。
こちらの肺臓にも多少のニコチンが入り込んでいるのだろうか。
クリニックの先生は「家族が吸っていたら止めにくいですよ」と言っていましたが、私は家族の臭いタバコ（マイルドセブン・ワン）のニオイが嫌いなので、全くタバコへの誘惑は感じません。
かつて自分が吸っていたNEXTロングサイズの副流煙を吸ったら、どう感じるのだろう。
家族は来年の3月で仕事を辞めて、4月に禁煙外来を訪れるそうです。
禁煙だけは、他人からやめろと言われてもできないものですから、家族のことは放っておきます。
医者の話ではタバコを止めても呼気中一酸化炭素は０にはならないと言っていました。
副流煙とか空気中の問題だと言っていました。
家族のタバコのニオイは、以前からよくわかりますから。
違う銘柄を吸っていて正解です。
次回9月30日にクリニックに行って、呼気中一酸化炭素の数値がいくらになるか楽しみです。
5以下になりたいです。
よくタバコを吸う夢をみたものです。
「あっ、いけない！」
とおもって目が覚めたものですが、１０年くらいは
続きました。
人が吸っていると、「あ～、いいニオイだ」と煙をかいだものです。
さすがに最近は、夢も見ませんし、タバコのニオイも感心しなくなりました。
それでも、いまだにパイプセットは、捨てずにとってあります。
禁煙は喫煙を一時たっているだけで、いずれまた吸う日がくると思っているのかもしれません。
なにしろ何回も経験していますから。(^^)
タバコをやめてからは、まだ夢を見ていません。
生きている限り禁煙中ってことですね。