風邪、引いちゃいました

おとといの朝、起きたときにいつもより喉が痛い気がしました。
いつも朝起きたときは乾燥していて喉が痛いんです。
でも顔を洗ってうがいをすると大抵直るのですが、今回は痛いままでした。

これはひょっとするとヤバイかも・・・。
予感は的中ー
昼ごろから涙目になって頭がポワ～ンとしてきました。

私の風邪はいつも喉からきます。
早速近くのスーパーへ行き、大根とハチミツを買いました。
何に使うのかって？
もちろん、喉に効くお薬です。

ここで喉に効くお薬「大根あめ」の作り方をお教えしましょう。
１．口の広い空き瓶（入れ物）を用意する。
２．大根を１.５ｃｍ角くらいのさいの目に切る。
３．瓶に大根を入れる。
　　瓶いっぱいまで入れないようにしてください。
４．上からハチミツを入れる。
　　量は大根がかぶる位、ですがそんなに入れなくても適当で大丈夫です。
５．冷蔵庫に入れてしばらく置いておく。
６．保存は必ず冷蔵庫で。

これでＯＫ！
後はしばらくすると大根から水分が出てきます。
この大根ハチミツエキスをチビチビと飲むわけです。

私が子供の頃、薬を飲ませるのが大変だったらしく、母が何かで見つけて作ってくれるようになったのです。
甘いので子供も飲むのを嫌がりませんし、喉の痛みには効果抜群
オススメです

お陰さまで昨日の夜には喉の痛みは全然ありませんでした。
風邪自体もそんなにひどくはなく、ただ後遺症？でハスキーな鼻声になっているだけです。

そういえばアロマオイル好きなんですけど、この冬は全然忘れちゃってました
風邪予防にユーカリやティートゥリーの精油が良いらしいんですよ。
お風呂に入れたり、水で薄めてスプレーしたり、またやっておこう・・・


あちこちでチラホラ風邪やインフルエンザになったというお話を聞きますから、皆さんもくれぐれもご注意ください。