オーバーユース

昨日はサーフィンのハズが先週からの１３日連日のボルダーでどうやら体が
疲れ切っていたようで・・

月曜の波乗りを楽しみに日曜の夜ベッドに入ったのですが
暫くしてめまいで目が覚めてた（笑

自分がこの症状が出るのは必ずオーバーユースによる体の疲れなんです

やってしまった・・

こうなると楽しみにしていた波乗りも行けないね。。

反省するとともに落ち込む。


次の日　快晴！波もファンウェーブ！

俺ベットの中！

ふぅー

あの外岩以来ハードなボルダートレーニングで思いのほか体が参っていた・・

あぁ早く体調もどして

暖かな春の日差しの中、波乗りとボルダー思いっきりやりたいなぁ！