頑張ってたんですけどね。
カラダを変えることで、ココロも変えようと。
ただココロはついていかなかったようです。
しばらく会社を休むことになりました。
いわゆる抑うつ症です。
意地でも、這ってでも、出社しようとしていましたが、無理なときには無理でした。
いきなり一年の計のうちの一つを断念する羽目になりました。
今自分の中で色々と整理しています。
今日からどうやっていくか。
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コメントありがとうございます。
もう休職決まったことですし、その間の時間の気持ちの持ち様って大事ですよね。
お互いいつかクスリを卒業できるようにしたいですね。
処方されていますので、辛さは理解できます。何を申し上げても、殆ど無意味なことは、承知の上で、「お大事に、言うより、むしろ、鬱状態を楽しむくらい、許されなら、精神的にも、目いっぱい怠惰になるのも手」かとも、思います。
コメントありがとうございます。
そうですね、ちょっと目線を変えてみようと思います。
シャインさん、ご心配をおかけして申し訳ございません。
自分のペースでやっていきます。
やはり横浜に一度戻るのがいいかもしれないです😄
コメントありがとうございます。
休みが必要なのかも知れません。
カウンセラーと相談してぼちぼちやっていこうと思います。
コメントありがとうございます。
自責の念は今でもありますね。
頑張らないようにしてたので、ちょっと頑張ってみたのですが、少し早かったかもしれません。
そうですね。
自分的には色々やってこそ普通に戻れると思っていましたが、少し考えないといけませんね。
ちょっとゆっくり考えたいと思います。
コメントありがとうございます。
そうですね、ホークスの活躍を楽しみにして、自分も頑張ります。
コメントありがとうございます。
嬉しいです。
とりあえず13日にライブ入れました。
好きな音楽で癒されそうとおもいます。
ゆっくりゆっくり！
そのうち、横浜に来て、一緒に中華しましょう！
お休みが必要な時なんだと思います。
ゆっくり休みましょう。
長期化したのは、自分に合う薬を見つけるのに時間がかかったせいもありますが、何より自責的な感情でした。
頑張らないでください。
日々、お疲れ様です。
あれもこれもやらねば・・・って、思い過ぎず、時に、自分の心身を、開放してあげて、気楽なひとときを、過ごしても良いのかな～なんて、感じました。
・・・、偉そうな事言いまして、すいません・・・。
温かい珈琲飲んで、リラックスのお時間を、お過ごし下さいませ。
今年もホークス日本一 と、その前にリーグ制覇ですね
近い周りで、何回も鬱など経験しています。
どうか無理せず、よくなるまで、のんびり過ごしてください。
実は、これまた、はっきり書いてはいませんが介護もしています。
私は年を重ね、突然のでき事が増えていってますが、
音楽は、いつも味方です。♪
好きな音楽が聞けるようでしたら、ゆっくりと～耳を傾けてください。
お大事に。