やばし。
休み前から3kg増量。
体重です。
食べたもんなー。
食べた食べた。
これはアカン、ということで昨晩からウォーキング再開。
1万5千歩目標で歩いてます。
これまでウォーキングの時は黙々と歩いていたのですが、今回はジャズを聴きながら歩いています。
最初はファットボーイ・スリムを聴きながら(笑)、歩こうと思ってましたが少々歩きづらかったので、ジャズに切り替えたところこれが意外といい感じ。
コースは川沿いの静かなコースなのでジャズでも問題なく聴こえます。
これは無理なく楽しみながら歩けそう。
追記:ホークス勝利!!小久保やるじゃんっ!!!