【デザート】フルヤ乳業 低脂肪 プレーンヨーグルト

フルヤ乳業の低脂肪のプレーンヨーグルトです。


牧場っぽい絵が横に入っています。


100g　47kcal

銀紙でフタがされています。


プレーンヨーグルトらしい見た目と、
ちょっと酸味のある匂いがします。



乳清がもともと多いヨーグルトなのか、
一番最初によそったヨーグルトでも、これだけの乳清が染み出してきました。



若干、柔らかめの食感のヨーグルトで、
低脂肪なだけあって、濃厚さはあまりありませんが、
サッパリとした酸味のある癖のない味なので、
色々なジャムと一緒に食べることができると思います。

【ラーメン】北海道らぁめん伝丸 冷し中華 野菜胡麻だれ

夏季限定っぽい、北海道らぁめん伝丸の冷し中華から、野菜胡麻だれです。


これでもか、という位に野菜がのっています。


ほとんど緑色の野菜なのが見た目的には寂しいですが、
1日の推奨量の半分くらいになるようです。


ネギ、オクラ、レタス、キュウリなど、緑色の野菜中心で、
ニンジンの千切りがちょっとだけ入っています。


それと、鶏肉が添えられている冷し中華でした。


鶏肉は塩味でさっぱりと味付られていますが、
2切れしか付いていません。


オクラはネバネバでした。



めんはとっても歯応えがあって食べ応え抜群です。


胡麻だれが、野菜のドレッシングのようなもので、
最初は下に冷し中華そば用のつゆが入っているのかと思っていたら、
あまり入っていない感じでした。
ということで、野菜ドレッシングのごまドレッシングで冷し中華を食べている気分です。
ですが、野菜と一緒に食べることで、野菜のおいしさも出るし、
めんがコシがあっておいしいので、満足できる味でした。


ただ、冷し中華のゴマだれ味、という観点からすると、
袋麺のごまだれ冷し中華の方が、ストレートに問いかけてくる味があるので、
目立ってしまう印象でした。

今日の歩き 140704

歩数　14817歩
距離　13.7km
消費　679kcal

今日は一日中モサモサした雨が降り続いていました。
夜、ようやく止みましたが、そもそも残業で帰るのが遅かったので、
あまり歩けませんでした。

明日は実際の天気がどうなるかは分かりませんが、
予定が潰れてしまったので、いずれにせよ歩きたいと思います。

【パン】パスコ あずきくるみデニッシュ

あずきケーキ生地とくるみを巻き込んだデニッシュパン、
パスコのあずきくるみデニッシュです。


448kcal

うずまき状のデニッシュパンの空洞に、
くるみの入ったあずきあんが入れられています。


あずきケーキ生地なのかどうかはちょっと判断しかねます。


デニッシュ部分を含んでのケーキなのでしょうか？


裏面の焼き色が不自然で、何かが下にあったみたいになっていました。


パンの中のあずきあんはあくまでもあんで、
あずきケーキとは思えませんね。



あずきあんの量は、今よく見えている断面ではあまりないように見えますが、
反対側は結構入っていました。





くるみは見えにくいですが、ちゃんと入っています。



デニッシュの柔らかくて、甘くて、バター風の味が付いた生地がとてつもなくおいしいです。
そして、あずきあんも甘過ぎず、
あんに塩味が入っていてそれによる甘みの引き立ちもありますし、
クルミのコリッという食感も心地良いです。
これは大満足のパンでした。

【カップ麺】日清 日清焼そばUFO 明太子マヨ

日清のUFOから明太子マヨです。


563kcal

UFOには珍しく、全体的に1色の内パッケージです。


小袋は3袋入りです。


ふりかけです。明太子の粉です。


焼そばソースです。２、３回振りまぜるといっそうおいしくなるそうですが、
本当にそんなに変わるんでしょうか？


明太子マヨです。マヨネーズに明太子が入っています。


めんは普通のカップ焼そば風油揚げ麺です。


湯切りしました。キャベツが大きくて、量も多い気がします。


ソースを入れました。


混ぜましたが、この時点では普通のソース焼そばです。



ふりかけをかけました。


明太子の辛い味がしっかりするふりかけです。


明太子マヨをかけました。


オレンジ色で、明太子の粒が入っていることがよく見ると分かります。



めんの歯応えが結構あってよかったです。
焼そばそのものはソース焼そばで、
そこに明太子のふりかけとマヨネーズをかけるというところが、
焼そばに明太子のアクセントとマヨネーズのまろやかさを加えるという形になり、
このどれもがしっかりと調和していたのでおいしかったです。