ぼっけもん日記

一期一会
once in a while、once in a lifetime chance

東屋やすらぎ堤練習会

2013-07-21 15:18:38 | ランニング
7月21日 日曜日 

朝6時45分原信へ買い出しの荷受けに
みんなの飲物、食料を積込み

7時47分に東屋スタート
本川大橋に向かって往復5kmコース
1回目 30分54秒57
2回目 22分57秒99
3回目 24分31秒03
4回目 23分13秒55
5回目 27分53秒12
6回目 28分06秒22

トータル30km

2回目がベストで折返してから
スイッチが入りタイムは速かったです
たーさん、がっくんありがとう

予定の6往復が出来てよかったでです。
シャワーを浴びてランチタイム
今日は入船うどんでソーメンを

その後は車のお祓いに行ったら
待ち時間なしのぼっけもん一人に
巫女さん三人に、宮司が二人
こりゃ御利益ありそうだ


7月走行距離 171.8km
コメント
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