梅雨・・・

７月７日七夕　土曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...

雨・・・はやく梅雨明けしてほしいぜい
雨の中走るのもワイルドだぜい

昨夜もアスパークでランニング┗(￣▽￣；)┓=3
暑い…あちぇ…汗だく
疲れも溜まってきているのでユルゆるランに
一回だけダッシュして３４秒０１、３５秒８０
前日３５秒切れなかったのに軽く切れた
時計回りのせい？
まぁあとはのんびりＴいちくんとお喋りランで
来年ハセツネＣＵＰ出てみたいような
夜の山は未経験・・・
まぁどっちにせよ来年の１０月の話だし

６４周の１１．８４ｋｍ／１：０６：４５


７月走行距離　６６．３４ｋｍ