早寝！早起き！朝ごはん！！

２年生の修学旅行中、２０日（土）の午後から「スポーツ栄養セミナー」に参加してきました。
このセミナー、友人からのお誘いがあって参加申し込みをしました。
ＮＰＯ法人山形県トレーナー協会という団体が企画したもので、私の中学校時代の同級生がその一員として活躍しているのです。
正直なところ、「参加希望が少なくて困っているのかなぁ～」などと同級生のよしみで協力したような形でして、決して自発的な決断ではなかったのです。
で、セミナー（講演）を通して得たものの多さを再確認するに至った時、「しかたなく」という判断で参加することを決めた自分に、本当に本当に反省したのです。
当然、友人にも申し訳ないことでして、講演前後ずっと忙しくしている様子にお礼も言ってこれなかったのですが、『人との繋がり』に感謝しなければならないと更に強く感じながら家路につきました。
この日の人との繋がりはこれだけに留まらず、ソフトボールの大先輩にお会いしたり、公立高校の講師時代の同僚にあったりと偶然の再会に喜んだ機会でもありました。
いずれにしても、きちんとアンテナをはっておかないと、社会から提供されている「学ぶ場」を知らず知らずのうちに失うことになるな、と反省しました。
　
さて、肝心のセミナーの聴講から得たものですが、参加した１年生＋αのメンバーがレポートを提出することになっています。
帝京大学准教授をされている殖田友子先生がおっしゃったキーワードをいくつか紹介しておきます。
「早寝！早起き！朝ごはん！！」
「食うやつが勝つ！寝る子は育つ！ぎょうざはえらい！」
「食べれない選手は強くなれない」
「食で大きく逞しくなれ」
「夏こそガッツリ飯を食え」


さて、２年生不在の間にもう一仕事しましたよ！
来春からピッチャーの投球距離が13.11ｍに変更になりますから、遅ればせながらＰプレートの埋め替え作業に着手♪
　
とりあえず、コート内のプレートは完了しましたので、徐々にブルペンの方も進めて行きたいと思います。