ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

情けない

2008年02月16日 | Weblog
せっかくの休日ランは平日と同じ距離。
コースは海岸沿いだったが、浜風が強くそれ以上は走れなかった。
ペースも上がらずフォームもいまいちまとまらない。
先日、20Kmを走ってスタミナ面に不安があったのに…
こんな練習ばっかりじゃダメだと思う。
もう少し暖かくなったら、六甲へ行きたいなぁ


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