ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

LSD

2009年09月21日 | Weblog
特に予定のないシルバーウィーク。
部活動に忙しい子供達。

昨日出来なかったLSDをしようとユニバー競技場へ。
そして近畿ユースの最終日で各種目ファイナルを観戦。
お目当てのマイルリレーでは明石○西準決を2位通過。
ファイナルでは惜しくも3位。
でも、よく頑張った~。
(今日は、ゆ○ほは補欠、まぁ、勝つ為には当たり前だね)


日差しが厳しがコースには殆ど日陰はなかった。
もうひと頑張り。


ようやく着いた~。
距離にして片道約15㌔。観戦後復路も順調に足が動いた。
一日に30㌔のLSDはケガ以降初めてだった。
順調に回復している今日この頃。
走れる事に「感謝」してます。

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (k.kato)
2009-09-22 15:18:15
30kmですか・・・
順調に回復されてるようですね!
というか復活!じゃないですか・・・

でもあせらずしっかりと治してください!
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k.katoさん (とーたん)
2009-09-22 22:20:37
30㌔と言っても15㌔×2本ですから。
まだまだですぅ。
でも走れるって嬉しい事ですよね♪
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Unknown (風来坊)
2009-09-23 06:10:47
元気に走れると言うことは
素晴らしいことですね。
30キロ復帰、おめでとうございます。
いっしょに走れる日も近いですね!
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風来坊さん (とーたん)
2009-09-23 22:17:18
ありがとうございます。
長い期間のブランクは大きいです。
スタミナが大きな課題ですぅ。
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