暑さを避けて・・・

真夏の太陽が容赦なくアスファルトを照らす。
こんな中に走るのは楽しみでもなく、罰ゲームかそれとも修行か。
太陽が沈む頃を見計らって走ろうとのんびりお家で時間を過ごす。

さて、ギンギラの太陽がほぼ力をなくしかけたので走ろうと
思ったが、今度は小腹がすいてきた。
「晩ごはんは何？」と聞くと大好きなカレー♪
そうなれば晩ごはんを食べてからのランにしようと決めた。

ご飯で満腹状態。こんなんで走れる？
まぁ、明日も休みなんで夜の海岸コースをのんびりjog
流石、夜になると走りやすいね～♪
浜辺では花火をする若者達や、テントを張ってキャンプしているグーループもちらほら。

月明かりだけを頼りに約2時間20㌔のjog
終了時間は23時でした。