骨折して以来、足には絶えずシビレがある。
今日は足底部が腫れたような感覚も加わった状態。
なんだか足の裏に餅を付けた様な感覚だ。
そんな事で夜ランは距離を短めにしようと思ったが、走り出すとその感覚が
少し薄れたのでいつものコースを走れた。
でも帰ってきたらブヨブヨ感がある。気持ち悪いなぁ～
今日は足底部が腫れたような感覚も加わった状態。
なんだか足の裏に餅を付けた様な感覚だ。
そんな事で夜ランは距離を短めにしようと思ったが、走り出すとその感覚が
少し薄れたのでいつものコースを走れた。
でも帰ってきたらブヨブヨ感がある。気持ち悪いなぁ～
でも「走り過ぎ！」って事はないんですが、
自分の性格上、これと決めたらやりとをしてしまうんですぅ。
ホンマ融通が効かんと思います。
走れるようになって嬉しくて、ついつい・・・
って、よーく分かりますが・・・
いつも私が失敗するパターンです（汗）
お正月が近くても自分の脚の裏で、餅をついてはいけません・・・。
ここまで回復してたのが、ダメにならないようにして下さいね～。