熱中症

昨日行われた「神鍋高原」で熱中症で重体。
ホンマこの天候で必死になって記録狙ったりするとえらい事になる。

今年の気候はやはりチョット異常かな。
毎年春から秋には月に1回を目標に「六甲全山縦走」をするが、さすが今年だけは
危ない気がするのでチャレンジしてません。

とにかく無理をせず、コツコツ地味に走ります。


↑神戸新聞　8/30朝刊より