ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

のんびりJog

2010年06月20日 | Weblog
ここのところまたまた、寝不足が続いている。
のんびりjogするが、体が寝ている状態か。
それでも2時間ほど走るといい汗をかき、晩ごはんにはアワアワでぐび~
暫くして意識がなくなっていた♪


↑明石は温暖で雨が少ないこともあり昔「明石瓦」が特産だった。
今は需要も減り殆どが工場がなくなったようだ。
その「明石瓦」を積み上げた瓦工場の壁。


↑二見の人口島に渡る橋


写真は漁船ですがこのあたりではウエィクボードや水上スキーなんかもやっている。