ギプス

昨晩は痛みがあり殆ど眠れず。
足はギプスで固定され寝返りが出来ない。
腫れが引くまでは心臓より高くするように言われた。

トレイル中の骨折で山から脱出するのに
かなり歩いたのが腫れを大きくした要因かもね。

日中はテレビを観て過ごすが、
慣れない姿勢で腰が痛い。
パソコンが2階にあるのでこれまた移動が大変。