パートナーヨガでああ痛たい

こんにちは。

雨が降ったり止んだリです。

とっても蒸し暑いのに時々風が吹くと冷やっとします。

私の好きなあの夏はどこへ行ってしまったのでしょう。


今朝は小さいパンを焼きました。

そのパンにお手製の鉄火味噌がバッチリ合うんです。


味噌パンってなかなか旨い。



今日はこの間の着物地でバッグを作り始めています。


ただ今持ち手に綿を詰めた所で休憩。


というのもね。


昨日の晩家人に誘われてヨガをやったのです。



パートナーヨガと云って二人で一緒にやるヨガでした。

背中合わせになったり向き合ったりしながらお互いの手を引っ張って身体を反らせたり、

背中に乗ったりしてストレッチ。


最後の最後

背中を丸めた姿勢を長く続け過ぎたのでしょうか。

背中の左側、肩甲骨の下辺りが痛みます。


あーあ


せっかく空も晴れて来たと云うのに、

痛いのでノロノロと洗濯でもしましょう。

バッグ作りはのんびりと進めます。





























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