お米、味噌、醤油、他の調味料、海苔、梅干し、漬けもの、佃煮
これが美味しければ、後のおかずはなんでもいい。
魚は、市内の色々なお店で買っているが、
肉は、もっぱら冷凍物を購入。
実は、毎週のこだわり食品の宅配というのをやっているが、
なにしろ、カタログとか写真がないので、
わかっていただける方への紹介しか出来ない。
その中のメニューに、冷凍の肉があるのだが、
これが美味しい。
やっぱり、生育環境とエサなんだろうなぁ。
こちらは、
「百草水」
百種類の草をブレンドした水出し茶です。
色は、ウーロン茶ぽい。
味は、とにかく、くせのない味。
「これ」、という味がない。
ひたすら、飲みやすいです。
ティーバッグ一つを１リットルくらいの水に入れます。
ふるうと早く色が出ますが、
ふるうと、粉っぽくなってしまうので、
ふるわないで、一晩冷蔵庫に入れておくのがいいですね。
右がオリジナル。
左がコラーゲン・ヒアルロン酸入り。
なお、百種類の草は、
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なお、値段は ５２５円！
ご紹介です。
もう、二十年くらい販売しているのですが、ネット通販にも載せていないし、好きな人および家族のためみたいなもんですね。
左のカルゲンエースには、イオン化カルシウムが150mg、
右のダイエットカルゲンには、イオン化カルシウムが200mg
含まれています。
一応のうたい文句は、
「カルシウムは吸収されにくい栄養素です。イオン化されていなければ吸収されません。カルゲンエースの貝カルシウムはすべてイオン化されています。」
ということで。
難しいことはいいから、十分美味しい乳酸菌飲料ってことで十分かも。
栄養成分表です。
| 栄養成分表(200ml)当たり | ||
| カルゲンエース | ダイエットカルゲン | |
| エネルギー | 104kcal | 36kcal |
| たんぱく質 | 0.6g | 0g |
| 脂質 | 0g | 0g |
| 炭水化物 | 25.4g | 9.8g |
| ナトリウム | 13.6mg | 0mg |
| カリウム | 34.6mg | |
| リン | 22.4mg | 0mg |
| カルシウム | 150mg | 150mg |
| 食物繊維 | 6g | |
あ、お値段は、カルゲンエースが１０５円、ダイエットカルゲンが１２６円。