クラッシュ

1、冷たいものを食べた
2、古いものを食べた
3、胃腸風邪

という3つくらいでしか今までお腹を壊した事しかありません。
子供の頃は1が圧倒的、大人になってからは卑しくも2が多い。
3も実は今までで1、2度。

体質的に下す前に吐いてしまうほうが多いからと思うのですが、胃腸も丈夫なんだと思ってました。

が、先日やっと４番目の理由が出来ました。

「食べ過ぎ」

お腹がはちきれそうで仰向けになれないぐらい食べてもきっちり消化してくれる胃腸だったんですが、年ですかね～。
食べ過ぎたら消化不能になるんですね。
ナルホド、と実感しました。