![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/1b/3b7939ebad83033aa28a4e45bc52596f.jpg)
鉄道ファン宮田編集長のコレクションがTMSに連載されました。
乗工社雨宮5tは2002年2月号(693号)に紹介されています。
このモデルを模倣することを、今回の模型作成の目標としました。
ボイラー以外の上回りについてはモデルスイモンのエコノミータイプで経験しているので
写真のように何とかすることが出来ました。
記事に倣って、担いバネは以前模型市で購入したものを取り付けました。
一個100円のパーツも使い切りました。金岡工房も
ロストメーカーをマイクロキャストに変えたようですね。
ボイラー支え台もリベットを埋め込みました。
健康日誌
歩き始めて1ヶ月が経過しました。最初の週はきつかったですね。
翌週から四谷⇔赤坂を朝晩に歩いています。まあ、アルコール抜きの
赤坂夜のパトロールとなると、綺麗なお姉さん方も目にはいりません。
先週からは平日のアルコールを抜いてみたり、食事療法も入れています。
効果は3週間目からでました。今では四谷⇒神谷町最速30分(アホとちゃうか!)
自分でも滑稽なほど、はまっています。ランニングハイ現象に
少し近づいたのかも知れません。体重の減少も3週間目から結果が
ついてきました。現在ピーク比5kg減、今年3月末の体重まであと3kg、
JAMまでには戻したいですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
乗工社雨宮5tは2002年2月号(693号)に紹介されています。
このモデルを模倣することを、今回の模型作成の目標としました。
ボイラー以外の上回りについてはモデルスイモンのエコノミータイプで経験しているので
写真のように何とかすることが出来ました。
記事に倣って、担いバネは以前模型市で購入したものを取り付けました。
一個100円のパーツも使い切りました。金岡工房も
ロストメーカーをマイクロキャストに変えたようですね。
ボイラー支え台もリベットを埋め込みました。
健康日誌
歩き始めて1ヶ月が経過しました。最初の週はきつかったですね。
翌週から四谷⇔赤坂を朝晩に歩いています。まあ、アルコール抜きの
赤坂夜のパトロールとなると、綺麗なお姉さん方も目にはいりません。
先週からは平日のアルコールを抜いてみたり、食事療法も入れています。
効果は3週間目からでました。今では四谷⇒神谷町最速30分(アホとちゃうか!)
自分でも滑稽なほど、はまっています。ランニングハイ現象に
少し近づいたのかも知れません。体重の減少も3週間目から結果が
ついてきました。現在ピーク比5kg減、今年3月末の体重まであと3kg、
JAMまでには戻したいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
私も実は月に2,3回ほど走っています。
始めた頃は歩くだけのつもりが、つい走りたくなり、100mも走れなかったのが、だんだん調子に乗るようになりました。
目的ではないですが、体重は減りません。
やはりカロリーを見ないとダメなようです。
医者からのきつい一言があったとはいえ
我ながら続いていると思います。
歩くだけでも足の筋肉にはかなりの
疲労がたまっているようです。
走るは究極の憧れです