健康的な食事

まだ鼻水は出ますが、ずいぶん回復してきました
咳やタンも治まってきたのですが、ただ寝返りをうつ時だけまだめまいがします
それでも起きている時はほとんどなくなったので薬もそろそろ止めようかしら

ここのところ健康的な食事が続いています
昨晩はご飯に味噌汁
大根と鶏肉の煮物
ほうれん草の胡麻和え
大根おろしのシラスのせ
切り昆布と油揚げの煮物
梅干し

写真は撮り忘れましたが、年相応の色合いでした

ムカつきも治まってきたのでそろそろトンカツとかもいってみようかな
調子に乗り過ぎない程度にね