写真は小生が数ヶ月前から愛飲している防風通聖散という漢方薬。
この類の薬のＣＭをテレビでご覧になった方も多いと思うが、この薬もその一種。
「効能
腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：肥満症、便秘、高血圧の随伴症状(どうき、
肩こり、のぼせ)、むくみ 」
に効くのだそうだ。
走り始めたころ、ランニングだけではなかなかやせないので、買って飲み始めた。
良く覚えていないが、数日はま . . . 本文を読む
写真は２月の神奈川マラソン（ハーフ）の時のもの。
タイムは悪かったが、ハーフくらいなら随分余裕も出てきて、いよいよフルマラソンへと
突き進んでいたころだ。
その後、このブログでも書いたが、３月に震災があり走る気力が失せた（月間６４ｋｍ）。
いかん、いかんと立ち直り、４月にまた再開（月間１６４ｋｍ）。
ところが５月の連休中に、今度は腰のヘルニアが勃発、でまた中断（月間５１ｋｍ）。
６月末 . . . 本文を読む
写真の少年をご存知だろうか？
名前はミゲル・ガーレイロ君。
そうこの人だ。↓
エステー株式会社の「消臭力」のＣＭ。
美声にあの素敵な笑顔。
あまりにも印象的で頭にこびりつく。
（最近、うちの娘たちまでも良く口ずさんでいる。笑）
現在、来日中だとか。
、、、
でも、初めて見たときに、ふと、後ろの美しい景色を注目した方も多いと思う。
どこだろう？と。
小生もその一人。
さっ . . . 本文を読む
写真はｉ－ｐａｄ２。
出てすぐ注文し、購入した。
でも、、、
なかなか使い切れていない。
潜在的な可能性は大いに感じるし、今後の教育にとってもとても大事なツールだと思う。
ここから新たなビジネスが生まれる可能性も大いにあろう。
ただ、、、
ゆっくりアプリを調べたり、楽しんだりするゆとりがないというか、そこまで興味がわかない
というか、、、。
スマートフォンにｉ－ｐａｄ。
とりあ . . . 本文を読む
写真はつい先ほどの渋谷交差点。
なんと交差点が閉鎖（規制）されていた。
アナウンスによると「混乱を避けるために規制中です」とのこと。
報道陣も来ていたが、喜ぶサポーターたち。↓
（小生が見た限りではすでに混乱のようなものはなかった。）
、、、
おわかりだろう。
そう、、、
２０１１女子ワールドカップで奇跡が起きたのだ！
なでしこＪＡＰＡＮ優勝！
まさに快挙だ。
男子と . . . 本文を読む
夏の広報イベント「クリエイターズサマー」の二日目。
担当する広報職員、Ｋさん、Ｉさん、Ｎさんは朝７時前に出勤して準備してくれている。
どの仕事もそうだが、本当に組織やチームを支えるのは、評論家ではない。
こうした表に見えない努力や貢献によって支えられているのだ。
不平一つ言わずに、黙々と準備する姿に本当に頭が下がる。
、、、
今日は一つ便利なツールを紹介したい。
すでにご存知の方も多 . . . 本文を読む
今日から三日間、夏の体験授業。
今年は「クリエイターズサマー」と名づけて内容も盛りだくさん。
多くの人たちに楽しんで欲しいと思う。
、、、
今日は一つ本を紹介したい。
このブログでも紹介してきたアートディレクターの水谷考次先生がアートディレクション
をし、うちの卒業生Ｅさんもデザインに関わった本だ。
※水谷考次先生の活動については、こちらの日記を参照されたい。（クリック！）↓
○２ . . . 本文を読む
有名ラーメン店グループの「なんつッ亭」さん。
このブログでも何度か紹介してきたが、とてもありがたいことにご縁あって、数年来
コラボをさせていただいている。
※以下の日記を参照されたい。
○２００８年７月１１日の日記
○２００９年９月４日の日記
、、、
コラボの季節は夏。
場所は大磯ロングビーチのプールだ。
２００８年から始めているので、今年でもう４年目のコラボとなる。
詳細につ . . . 本文を読む
寝不足である。
寝ないで頑張っているぞ！なんて人に言う心の小さいリーダーのようなことを言っているので
はない（笑）。
正確には長い時間、深く眠れていない。
その理由はこの暑さ。
暑さに耐えかねて夜中に何度も目が覚める。
この話を人にすると、
そこまで我慢するのはかえって体に良くないから、クーラーをかけて寝れば？
と言われる。
ところが、我が家には寝室でクーラーをかけられない理由が . . . 本文を読む
いやはや連日の猛暑をいかにお過ごしだろうか？
小生、最近は朝もしくは夜の比較的に涼しい時間帯に走っている。
「比較的涼しい」と書いたが、走って５分もすると汗びっしょり。
「こんな時に良く走るねぇ」とは妻。
確かに秋や冬に比べて楽じゃない。
ゆっくり走っても暑さによって急激に体力を消耗する。
それでも、ものは考えよう。
一年でこんなにたっぷり汗がかけるシーズンは他にはないのだ。
なら . . . 本文を読む