☆銀だらのチリソース焼き弁当☆

今日は娘の部活の朝練もなくて、久々にゆっくり起きました～

ここのところお肉メインのお弁当が続いていたので

今日はお魚がメインのおかず



炒めた銀だらと玉ねぎ、パプリカをチリソース＆ケチャップでからめました

これは娘の大好きな味なので、あんまり魚料理だと喜ばない娘も気に入ってくれるはず(^_-)-☆



あとはサツマイモの茶巾絞り・ほうれん草とカニカマの和え物・レンコン、パプリカ・ニラの炒め物

お豆腐と大根、ひき肉の炒め煮（昨日の夕食の残り）なんかをいれました

今日はちょっと炒めものが多かった！？



最近、皮ごと食べられるぶどうが娘はお気に入り

このぶどう、「スイートスカーレット」っていう名前もステキなアメリカ産のぶどう

歯ごたえがシャキっとしてて普通のぶどうと違うけど、甘くて美味しい

何より皮ごと食べられるっていうのがいいですね(^_-)-☆

しばらくお弁当のデザートに重宝しそうです


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