【早朝のお散歩】 18/5/16 ハローワークに行く朝
記録
起床: 4:50
天気: 晴れ
最高気温(℃)[前日差] 29℃[+1]
最低気温(℃)[前日差] 19℃[+4]
<1>
自宅 04:52:00
小坂上 04:57:00
自宅着 05:04:00
訓練: 左腕のり。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
歩行距離:0.2km
帰宅後
ガーデニング作業
トイレ+浴室+洗面所掃除
皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。
散歩人
記録
起床: 4:50
天気: 晴れ
最高気温(℃)[前日差] 29℃[+1]
最低気温(℃)[前日差] 19℃[+4]
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自宅 04:52:00
小坂上 04:57:00
自宅着 05:04:00
訓練: 左腕のり。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
歩行距離:0.2km
帰宅後
ガーデニング作業
トイレ+浴室+洗面所掃除
皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。
散歩人