「この度の台風19号により被災された皆様には心よりお見舞いを申し上げます。」
”LA VIE EN ROSEのプレリュード(前奏曲)”は、2017年8月1日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード(散歩道)”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。
私達にとって、毎日の生活は”プロムナード(散歩道)”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン(妻)の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【お散歩】2019/11/30 「幸福のための十戒」: 5.日曜日は家族のために
フランシスコ教皇が語る「幸福のための十戒」:
5.日曜日は家族のために
これは十戒の一節「安息日を設けよ」(出エジプト記20章)に由来する。週に1日は心の求めに応じ、瞑想(めいそう)、礼拝、家族との生活のために充てる。
- ローマ教皇フランシスコ -
記録
起床: 3:50
天気: 晴れ
最高気温(℃)[前日差] 11℃[+1]
最低気温(℃)[前日差] 4℃[+1]
<1> 早朝のお散歩
自宅 05:24
仙川橋 05:30
一の橋 04:37
二の橋 05:43
三の橋 05:54
二の橋 06:08
一の橋 06:30
自宅着 06:40
訓練: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
歩行距離:2.00km
帰宅後:ガーデニング作業+トイレ+浴室+洗面所掃除
<2>大成建設ハウジングリフォームフェア:「しめ縄アレンジ教室」+六本木
今日の歩行距離:5.5km
◆ 今日の歩行距離: 5.5km
◆◆11月の歩行距離:102.7km
一日の終わりは、この曲を聴いて終わります
ラストワルツ エンゲルベルト・フンパーディンク
『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。
物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
北側が駐車場になりますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。 ◆ 就寝:22:00
私の幸せの犬
散歩人とカメラマン(妻)
”LA VIE EN ROSEのプレリュード(前奏曲)”は、2017年8月1日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード(散歩道)”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。
私達にとって、毎日の生活は”プロムナード(散歩道)”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン(妻)の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【お散歩】2019/11/30 「幸福のための十戒」: 5.日曜日は家族のために
フランシスコ教皇が語る「幸福のための十戒」:
5.日曜日は家族のために
これは十戒の一節「安息日を設けよ」(出エジプト記20章)に由来する。週に1日は心の求めに応じ、瞑想(めいそう)、礼拝、家族との生活のために充てる。
- ローマ教皇フランシスコ -
記録
起床: 3:50
天気: 晴れ
最高気温(℃)[前日差] 11℃[+1]
最低気温(℃)[前日差] 4℃[+1]
<1> 早朝のお散歩
自宅 05:24
仙川橋 05:30
一の橋 04:37
二の橋 05:43
三の橋 05:54
二の橋 06:08
一の橋 06:30
自宅着 06:40
訓練: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
歩行距離:2.00km
帰宅後:ガーデニング作業+トイレ+浴室+洗面所掃除
<2>大成建設ハウジングリフォームフェア:「しめ縄アレンジ教室」+六本木
今日の歩行距離:5.5km
◆ 今日の歩行距離: 5.5km
◆◆11月の歩行距離:102.7km
一日の終わりは、この曲を聴いて終わります
ラストワルツ エンゲルベルト・フンパーディンク
『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。
物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
北側が駐車場になりますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。 ◆ 就寝:22:00
私の幸せの犬
散歩人とカメラマン(妻)