9/29 体育館TR

今回はNコーチが登場

テンは喜び、ライムはびびってました。


今週はステップ、ジャンプのフットワーク系TRと、マットを使ったボディコントロール系TR。

　　　　

フットワーク系は足の力だけでなく、全身のバネをうまく使おう。

もん吉やナマちゃんコーチのカラダの使い方、参考になるから、よく観察しよう。

　　　　

マット体操は、動態バランス、柔軟性、瞬発力、そして運動センスが必要なTR。

家じゃあ、なかなか出来ないから、出来なくとも真剣に取り組もう。

　　

今週の写真は「巨人の星」（？）

配役は奥から、一徹、飛雄馬、明子姉さん。

んー、絵になる親子だ。（笑）