やっと、朝晩は少し涼しくなってきました。
しっかし、今年の夏は暑かった!!
年齢のせいか、ここ数年は
めっきり夏に弱くなって、
暑いと、とにかくバテバテになります。
そこで、
少しでも元気になるようにと、
甘くて冷たいアイスクリームを、
ついつい食べすぎてしまうのですよね…
そして、娘がアイス店で働き始めたものだから、
さらに、アイスクリームが身近になっちゃって、
まあ、食べ過ぎた食べ過ぎた!
おかげで、
夏痩せする予定が
夏太りしちまったぜ!
いかんなぁ…
アイスは脂肪分高いんだよなぁ…
秋は、すこーし食欲を控えなければ!
と言い聞かせながらも、
ついつい、冷凍庫を開けてしまう…
自分のバカバカバカ~
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しっかし、今年の夏は暑かった!!
年齢のせいか、ここ数年は
めっきり夏に弱くなって、
暑いと、とにかくバテバテになります。
そこで、
少しでも元気になるようにと、
甘くて冷たいアイスクリームを、
ついつい食べすぎてしまうのですよね…
そして、娘がアイス店で働き始めたものだから、
さらに、アイスクリームが身近になっちゃって、
まあ、食べ過ぎた食べ過ぎた!
おかげで、
夏痩せする予定が
夏太りしちまったぜ!
いかんなぁ…
アイスは脂肪分高いんだよなぁ…
秋は、すこーし食欲を控えなければ!
と言い聞かせながらも、
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