水分(すいぶん)
おへその真上指1本の所がツボです。
体内の水分バランスを調整するツボです。
腹水、腹部のむくみ、全身のむくみ、利尿作用促進に特化しています。
このツボを刺激しながら、余分な水分を腎臓に集める気功マッサージを行えば、単にツボを押すだけよりは数倍効果的。
体に溜まっている余分な水分が腎臓へ集まる、これをイメージすることが、気功でのひとつのポイントになります。
※自分自身の勉強のため、不定期にツボを紹介しています。
イラストは自身で描いたもので、下手なのはご愛敬(^_^;)
大体の位置を把握して頂ければ幸いです。
おへその真上指1本の所がツボです。
体内の水分バランスを調整するツボです。
腹水、腹部のむくみ、全身のむくみ、利尿作用促進に特化しています。
このツボを刺激しながら、余分な水分を腎臓に集める気功マッサージを行えば、単にツボを押すだけよりは数倍効果的。
体に溜まっている余分な水分が腎臓へ集まる、これをイメージすることが、気功でのひとつのポイントになります。
※自分自身の勉強のため、不定期にツボを紹介しています。
イラストは自身で描いたもので、下手なのはご愛敬(^_^;)
大体の位置を把握して頂ければ幸いです。