北総菜園日誌:2016大暑・ 桐始結花(きりはじめてはなをむすぶ)

金曜夜にイベントがあり、横浜港でクルーズパーティー。ゲストに岩崎恭子さん。あのバルセロナで十四才にして「今まで生きてきたうちで一番幸せ」と言ってのけたシンデレラガールもすでに38才となり、４年に一度、メディアでも脚光を浴びてオリンピックをプロモートする側にまわる。
朝イチで帰り、アルコールを抜くために畑で草取り。トマトとバジルが爆発。昼食後にジムで筋トレ、タイヨガ60とストレッチポール。翌日はテニスレッスンが休みでボディパンプ60。体脂肪率は20%前後から動かず。
尾鷲からヤーヤ便が届く。大館の大吟醸「鹿鳴の宴」と熊野灘の刺身で夕食。夜は妙に涼しい。

Joined a party on a boat in Yokohama bay. The guest at the party was a gold medalist in Barcelona Olympic games, who used to be a 14 yrs old unknown swimmer.
Moved back to home and the veggi garden for weeding and picking up some tomatos and leaves.
Then, to gym for Thai yoga and Bodypump.
Had a weekend dinner with some sashimi from my hometown and Akita sake...