バドミントン

こんにちは。やまぶき病棟のMです。最近コロナが大流行していますね🥲

このご時世どこにも遊びに行けないですよね💦

先日患者さんと、「運動すると気分も晴れますよね」というお話をしました。

私も最近全然運動していなかったと思いまして、家族と一緒に公園に行ってバドミントンをしました！
この日は気温もあまり高くなく、気づいたら1時間以上熱中していました😂



皆さんも適度に身体を動かして、気分転換をしていきましょう✊
熱中症には注意してくださいね⚠️