秋の味覚

寒い日が続き、温かい料理が恋しくなってきましたね。

秋の味覚狩りができたり、温かい料理が体に沁みるこの季節が1年の中で1番好きです

 

こちらは先月自宅で収穫したさつまいもです。

数は少なめですが、大小様々なものが収穫できました！

3週間ほど冷暗所で寝かせ、食べごろになってきました。

ほっくりした優しい甘みのある食材が好きなので、さつまいもは子どもの頃からの大好物

これを使って、焼き芋にしようか？シチューやグラタンに入れても美味しそう！等とわくわくしながら考えて、作っています。

 

季節の食べ物ってどうしてこんなに美味しいのでしょう

体調を崩さないように、積極的に温かい食べ物や飲み物を取り入れて、身体の芯から温まっていきましょうね。

 

 

PS：2022年1月、「今年は絶対に富士山に登るぞ！」と願いを掲げ、(ゆるめな)体力づくりに励み、感染対策をしっかりと行いながら行ってきました

登山初心者で不安も大きかったですが、無事天候にも恵まれ、怪我や高山病の症状なく登頂する事ができました(途中、急な雨や前が見えないほどの濃霧に包まれましたが…)

 

“富士山の上でおにぎり”、本当に美味しくて、一生忘れられない味です

行動中の補食も含め、改めて食べ物のパワーを感じた１日でした。

 

栄養科T

医療費のお知らせ

こんにちは　外来です

 

過ごしやすい季節になってきましたね

みなさんいかがお過ごしでしょうか？

 

 

 

 

外来受付のブリザーブドフラワーは

ハロウィンカラーになりました

 

可愛くて癒されます

 

お花が定期的に変わるので、私たちも楽しみです

 

 

 

 

さて、外来からお知らせがあります

 

 

R4年10月1日から

医療費が県内全域で現物給付方式に変わりました

 

 

今まで、川越市以外にお住いの方は

医療費を窓口でお支払いいただいていましたが・・・

 

 

今回の変更により、市内在住の方と同様に

窓口での支払が必要なくなりました

 

 

便利になりますね

 

 

・こども医療費受給資格証

・重度心身障害者医療費受給者証

 

 

お持ちの方は、忘れずに受付にお出しください

 

ご不明な点ありましたら、

お気軽に外来受付までご相談くださいね

 

○○の秋

 

 

おはようございます、こんにちは、こんばんは！

 

けやき病棟、ブログ担当です

 

 

 

急に寒くなってきましたね

 

急いで衣替えして、先日はセーターを着てしまいました

 

でも10月！！秋まっさかりのはず！！！

 

秋と言えば　”○○の秋”　

私の個人的な○○の秋をいくつか見ていってください(笑)

 

まずは”読書の秋”

休みの日や寝る前に本を読むことがあります。

父と母がとーーーーても本を読む人なので良い癖がついたと思います

私はふら～っと本屋さんに寄って、ポップや背表紙のあらすじを読んで気になった本を手に取ります。

 

皆さんはどのように本を選んでいますか？？　

おすすめの本があったら知りたいです

 

次に”食欲の秋”

先週、祖父母から地元の梨（庄内梨）のプレゼントが届きました

ジューシーで、、、みずみずしくて、、、甘～～～い

剥くのが苦手な私でも梨は剝きやすく、その点でも大好きな果物です！

 

 

”芸術の秋”

 

家族に手紙を送るのにカードを見に行くと

今は飾れるように、可愛くてきれいなものが沢山ありました！！

 

届いたあとの家族の感想が楽しみです

 

 

 

冬が来る前に今年の秋も楽しみましょう

みなさんの秋の楽しみ方があればぜひぜひ教えて下さい

 

 

 

 

 

㎰.　都民割りや全国旅行支援など感染対策をしながら旅行が出来るようになってきましたね！

そこで今回も地元、大分県のおすすめスポットの紹介します

 

別府市にある”OKAMOTOYAさんの地獄蒸しプリンと卵サンド”です！

 

昔懐かしい、少し硬めのプリンでほろ苦いカラメルと卵の風味がしっかり残った甘さも程良いんです！！！

 

 

ぜひとも一度味わって頂きたい一品です

 

お店の近くには、”明礬温泉”という硫黄成分が多く含まれており、

水色の温泉なのですが含まれる成分量と光の屈折で毎日色の濃さも違うんですよ！！

 

温泉につかって日頃の疲れを流し、おいしいプリンでまったりがおすすめです！

 

 

 

引き続き、コロナウイルスと、そろそろやってくるインフルエンザに気を付けて

 

健康に・元気に・笑顔で毎日を過ごしましょう

 

 

 

秋を探しに！

こんにちは　さくら病棟です

日中は30℃近くまで気温が上がっていますが、朝晩は大分涼しくなって来ましたね

猛暑日が続き熱中症になる危険が高かったため、屋外への歩行練習や外気浴が行えない日が続いていましたが、やっと屋外へ出かけられることが増えてきました

秋を探しに患者さんと一緒に屋外へ外気浴に出かけてみると…

金木犀の良い香りが

その香りがすると毎年秋の訪れを感じます。

そして…。

中庭で栗を発見

さくら病棟に帰って来ると、患者さんが作成された可愛らしいトンボ達が出迎えてくれました

この中にミノムシが1匹隠れているそうなので、皆さん探してみて下さいね