シニアフィットネスー１０日

本日　９時３０分より　「 DO　YOU　活」（土曜活）
バイタルチェックをし　ラジオ体操して出発です

目的地は　施設の南方　
交通量の少ない裏道を通って　安佐北区役所南側迄
柳瀬線を通って　友鉄工業近くの道から施設まで

施設に飾ってある花





ウオーキング中に見た花































最後の花　ジャガイモ

歩数は　４５００歩　　約１時間のウオーキングでした