昼食ですー１８日

ＪＩＣＡ（ジャイカ）内レストランの週間メニューです



本日の料理



筍ご飯　他



里芋のから揚げ　他



サツマイモとアボガドのサラダ
キュウリとミントのヨーグルトサラダ
サラダ菜



野菜カレー、チルカーノ、筍ご飯
大皿には
白身魚のエスカベッシュ
鶏肉のフェジョアーダ
サルーネ？　
小皿には
里芋のから揚げとヨーグルトサラダ

他に　コーヒー、コーヒーゼリー

今日は　炭水化物が　多かったかな？

その後　りラクゼーションサロンへ

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