食事ですー１２日

夕食です



納豆

宅配おかずです「牛肉のゆず味噌ソースがけ　他」
ご飯　８０ｇ

昼食です



焼きそば　
（豚肉、カット野菜　１/２袋、田舎のピーマン、中華そば＝１００ｇ）

朝食です

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、梨
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り　１枚）（卵、チーズ）

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春物パンツ 他

久しぶりに　ミシンの前に座りました



マスクは　ゴム紐を通します

ベストは　衿をつけました
後
脇縫い、裾、袖ぐりです

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田舎へー ９月 ②

稲刈りは　終わっています

気になる　ローゼルの花　２種類

トマト、モロヘイヤ、冬瓜、蒟蒻、四角豆

トマト　これからも収穫できそうです

綿の花

家の近くで「コマツナギ」



収穫した野菜　トマト　１００ｇ、四角豆　１１０ｇ