シニアフィットネスー２６日

本日　９時３０分より　「 DO　YOU　活　」（土曜活）
バイタルチェックをし　ストレッチ・ラジオ体操　その後施設を出発です
地域の神社迄　明日　祭りのようだ

休憩をはさんで　約１時間のノルディックウォーキングでした
施設に戻って　ストレッチ運動をして解散です

施設に飾ってある花



ウオーキング中に　見つけた花・他