夕食です
残りもの 肉じゃが
天ぷら(さつま芋、こごみ、菊芋、長州鶏り)
柿の葉寿司(3種類)100g
昼食です
みそ汁(豆腐、オクラ)、肉じゃが(牛肉、ジャガイモ、玉ねぎ、人参)
柿に葉寿司(3種類) 100g
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
ホットケーキ(バター、ハチミツ) 2枚
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残りもの 肉じゃが
天ぷら(さつま芋、こごみ、菊芋、長州鶏り)
柿の葉寿司(3種類)100g
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