朝食ですー ３日

アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
果物（庭の柿）
おかず（キャベツ、トマト、ブロッコリー、ベーコンエッグ）
レーズンバターロール　２個　

昨日の　昼食です



忘年会の　お弁当です
何時もと　違うので・・・・・撮り忘れるところでした
お刺身は　食べてしまいました
魚のフライも・・・・・残りわずか？

夕食です



味噌汁（かぼちゃ、葱、うどん）
炒めもの（ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコン）
おかず（ブロッコリー、キャベツ、トマト、鶏肉のから揚げ）
ご飯　１３０ｇ

ブログランキングに参加しています。
↓よかったらクリックお願いいたします

にほんブログ村