17日 夕食です

広島駅 「お好み焼の みっちゃん」にて ネギかけ肉玉そば
昼食です

小豆島オリーブ園にて「オリーブ牛のひしお丼」(ご飯 1/2)
朝食です

デザート ヨーグルト、果物
鮭ムスビ(ご飯 100g弱)、みそ汁、手つくり豆腐 他

広島駅 「お好み焼の みっちゃん」にて ネギかけ肉玉そば
昼食です

小豆島オリーブ園にて「オリーブ牛のひしお丼」(ご飯 1/2)
朝食です

デザート ヨーグルト、果物
鮭ムスビ(ご飯 100g弱)、みそ汁、手つくり豆腐 他
16日 夕食です


デザート(アイス・餡最中、プリン、果物)
握りずし(寿司米 100g弱)、潮汁、刺身色々 他
昼食です

むすび(梅干し)、ゆで卵、天ぷら(小イワシ、筍)
朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、缶詰めパイナップル
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー、ポテトサラダ)
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー、ポテトサラダ)
惣菜 菓子パン
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