食事ですー ４日

夕食です



天ぷら
（豚、サツマイモ、ジャガイモ、人参葉、牛蒡、椎茸、タマネギと小エビのかき揚げ）
ご飯　１００ｇ

昼食です



味噌汁（豆腐、サツマイモ、刺身の残り　鯵、九条ネギ）
ヌタ（分葱、カマボコ）
炒めもの（ベーコン、ホウレンソウ、ゆで卵）
ご飯　１００ｇ

朝食です



ミルクコーヒー、イチゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、茹で卵）
食パン　６枚切　１枚

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