夕食です
牡蠣のオイル漬け、さつま芋の天ぷら
山菜おこわ弁当 （おこわ １３０ｇ）
昼食です
うどん汁
（冷凍 野菜のかき揚げ天ぷら、うどん揚げ、カマボコ、ネギ）
朝食です
ストレートティー、ヨーグルト、オレンジ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り） １枚
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朝起きると うっすらと屋根に雪が・・・・・今シーズン最後の雪？
雪は チラチラ降っているけど 積もりそうにない
週末 田舎へ行く予定を 日曜日にしていて良かった！
畑仕事は しないけど・・・・・寒くない方が
