夕食です
冷凍 シューマイ、キュウリの佃煮
おかず(キャベツ、トマト、フライドチキン)
ご飯 100g
昼食です
ハム、ブロッコリー
中村屋のプチハヤシ、フクシン漬け、ご飯 100g
朝食です
アメリカンコーヒー、ナタディココ入りヨーグルト、
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム)
食パン 5枚切り 1枚
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冷凍 シューマイ、キュウリの佃煮
おかず(キャベツ、トマト、フライドチキン)
ご飯 100g
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ハム、ブロッコリー
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